注意力をつけるための『おすすめの遊び2選』おうちで楽しく伸ばそう！

「我が子の注意力をもっとつけてあげたい！」
「集中力を遊びながら鍛えたい！」

こんなお悩みを持つママたちに朗報です！
注意力や集中力は、遊びを通して楽しく伸ばすことができます。

特別な教材や道具を用意する必要もなく、おうちで手軽に始められるとしたら、とても魅力的ですよね？

この記事では、注意力を育てる2つのおすすめの遊び、「探索課題」と「点つなぎ」をご紹介します。

① 探索課題

探索課題は、特定の文字や絵、単語などを探し出す遊びです。

視覚的な注意力を鍛えるのにぴったりで、小さなお子さんから楽しめるのが特徴です。

おすすめ素材

• 「ウォーリーを探せ」シリーズ
  昔から親しまれている絵本。カラフルなイラストの中からキャラクターを探すのは、子どもだけでなく大人も楽しめます。
• 「アンパンマンシリーズ」や「みっけ」シリーズ
  キャラクターが好きなお子さんには、なじみのある絵本がおすすめ。我が家の息子もこの本が大好きで、集中して探す姿を見せてくれます。
• 絵カードを活用
  文字がまだ難しいお子さんには、絵カードを使うのも良い方法です。複数の絵カードの中から、指定した絵を探してもらいます。例えば、「車を探してみよう！」や「赤いものを見つけてみよう！」といった声かけをしてみましょう。

② 点つなぎ

点つなぎは、数字や文字を順番につなげて絵や模様を完成させる遊びです。

子どもの発達段階に合わせて難易度を調整できるのが特徴です。

どんな点つなぎがある？

• 数字を順につなぐ
  数字を1から順に結んでいき、絵を完成させる定番の点つなぎ。数字の順序を学びながら、完成した絵を見て達成感を味わえます。
• ひらがなを順につなぐ
  文字を覚え始めたお子さんには、ひらがなを順につなぐ課題がおすすめ。「あ」から「ん」までを結びながら楽しめます。
• カテゴリーごとにつなぐ
  我が家では、「果物どうしを結ぶ」「乗り物どうしを結ぶ」プリントを楽しんでいます。カテゴリーごとに関連付けて結ぶことで、認知力も養われます。

無料の点つなぎプリントを活用

最近はインターネットで無料の点つなぎプリントが手に入ります。

テーマや難易度も多種多様なので、年齢や興味に合わせて選びやすいです。

おすすめの遊びを親子で楽しむコツ

1. 年齢や発達に合った難易度を選ぶ

難しすぎると飽きてしまい、簡単すぎると興味を失います。お子さんの発達段階に合った素材を選びましょう。

2. 親子で一緒に取り組む

「どこにあるかな？」「ここかな？」と一緒に探したり、結んだりすることで、子どももより一層楽しさを感じられます。

3. 成功をたくさん褒める

「見つけられたね！すごい！」
「きれいに結べたね！」
いろんな角度からたくさん褒めてあげましょう。

4. 短時間で終わる内容にする

注意力を伸ばす遊びは短時間でも効果があります。15〜20分程度で終わるものを選ぶと、集中力を保ちやすいです。

【まとめ】楽しみながら注意力を鍛えよう♪

注意力を鍛えるには、楽しく遊びながら取り組むのが一番！

どちらも簡単に始められる遊びなので、ぜひお子さんと一緒に楽しんでみてくださいね！